Einmal wöchentlich abschalten, durchatmen und zur Ruhe kommen.
Hier steht das Abschalten vom Lernstress im Mittelpunkt. Mit einfachen Yogaübungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten wird Körper und Geist neue Balance gegeben.
Das Angebot richtet sich an alle Schüler*innen der Q-Stufe – bitte mit Anmeldung via teams.
